经济观察网 据央视新闻客户端消息，中伏时节

全国开启“大蒸笼”模式

湿热感全天候在线

闷热暴汗，嘴唇却发干

而且有时越舔越干，干到爆皮

专业上称为“慢性唇炎”

嘴唇黏膜薄，本就容易干；户外活动紫外线照射、室内空调冷风刺激，都会加剧嘴唇干裂，诱发唇炎。

天气闷热，心情也会跟着烦躁，有人热得夜里睡不着，担心白天没精神；失眠、焦虑、愤怒、抑郁等会导致唇炎加重。

有的人“苦夏”，天热就没胃口，吃不下饭；有的人喜欢在夏夜小聚，撸串啤酒小龙虾……辛辣刺激才够味儿。

1、注意防晒，及时补水，不要舔！

2、唇部保湿，用性质温和、不含香精色素的唇膏或医用凡士林；

3、饮食均衡，避免烟酒辛辣等刺激；

4、保持良好心态，不急不躁，心静自然凉。

注意

如果出现长期不愈合、嘴唇长疱

长疙瘩、白纹等情况

一定要及时到口腔黏膜科就诊