第1眼TV-华龙网讯（记者 唐雨 实习生 陈芸吉）7月15日，今年三伏天正式开启，时长40天，比去年多10天，属于长三伏。不少市民专程前往重庆市中医院，通过贴三伏贴，借助一年中阳气最盛的时节温阳散寒、补虚利湿，实现“冬病夏治”的调理效果。那么，哪些人适合贴三伏贴？错过首日还能贴吗？贴三伏贴有啥好处？来听医生怎么说。

错过首日依然可贴 伏季内完成即可

重庆市中医院针灸科主治中医师廖焦鲁介绍，三伏贴是我国传统医学特色的外治疗法之一，利用一年中阳气最盛、毛孔最开的三伏天，将特制的中药药膏贴敷在特定穴位上，从而预防和减轻那些在寒冷季节容易发作或加重的“冬病”， 比如老慢支、哮喘、鼻炎、关节炎、老胃寒、痛经、体虚易感冒等。

据悉，今年三伏天长达40天，将于8月23日出伏，其中初伏将持续10天，时间为7月15日至7月24日。那么错过首日，贴三伏贴还有效吗？

“入伏首日是传统认知里的‘最佳时机’，但错过首日也不必焦虑。”廖焦鲁表示，从头伏到末伏，阳气都处于旺盛状态，后续补贴效果差异不大，关键是抓住这40天的调理窗口，在整个伏季内完成就行，注意贴敷期间饮食清淡，避免剧烈运动。

三伏贴不可乱贴 这7类人不适合

重庆夏季闷热，冬季阴冷，多雾潮湿，这样的气候易引发呼吸道疾病、脾胃问题、关节疼痛。而三伏贴能针对这些问题精准处理，提高免疫力，改善亚健康，所以重庆的地理气候特点很适合贴三伏贴。

但需要注意的是，并不是所有人都适合贴三伏贴。廖焦鲁强调，皮肤有伤口、溃烂、感染；对胶布或药物过敏；疤痕体质；正在发烧、咳黄浓痰或咯血的患者；孕妇；2岁以下婴幼儿；疾病急性发作期的市民不宜贴敷。

患有严重心脑血管疾病、糖尿病、肿瘤、血液病、肝肾功能不全、支气管扩张及传染病患者需在贴敷前咨询医生。