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重要提醒,上班上学时间有变!

2026-10-08 02:43:13

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今天是10月7日

国庆假期已进入尾声

需要注意的是

本周上班时间有变

10月10日(周六)上班


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根据此前发布的《国务院办公厅关于2026年部分节假日安排的通知》,今年放假调休日期共33天,相比2025年的28天增加5天。


国庆节:10月1日(周四)至7日(周三)放假调休,共7天。10月10日(周六)上班。


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长假结束 如何恢复满满元气?


愉快的假期总是短暂的,假期结束后上班,你可能出现以下症状:头痛、恶心、失眠、焦虑……这可能都是“节后综合征”的表现!


“节后综合征”指的是人们由假期的放松状态突然进入工作的紧张状态时,生理和心理的平衡被打破,进而产生的一系列问题。


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最近早晚温差大

注意保暖

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编辑 | 京教君

内容来源 | 现代教育报


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