蛋白粉涨价，网友盯上了蟑螂粉平替？！近年来乳清蛋白原料价格已翻倍，叠加运输等成本上涨，市面上多款蛋白粉涨幅达到 10%-20%。不少健身党想找便宜补剂，蟑螂粉被吹成“完美平替”。商家宣传蟑螂粉蛋白含量 70%-80%，价格仅为乳清蛋白粉十分之一。

市面上售卖的蟑螂粉以美洲大蠊为原料，这类产品的外包装上大多没有标注生产厂家和质量合格证明，还有的注明商品为“野生蟑螂粉”，商家大多打着“中药材”的旗号进行售卖。此外，野生原料还存在携带病菌的风险。

营养师介绍，蟑螂粉氨基酸配比不均衡，促进肌肉合成的关键亮氨酸含量偏低，无法满足增肌需求。补充蛋白质应优先食补，切勿盲目跟风。