经济观察网 据央视新闻客户端消息,要喜欢每个阶段的自己
最近有一个感悟,人的一生,会路过好多个自己。
二十岁嫌自己不够成熟,三十岁嫌自己不够有成就,四十岁嫌自己不够从容,五十岁又开始怀念从前的种种……你看,我们很容易每个阶段活在对自己的不满里,好像永远没活成该有的样子。
可是细想下,谁规定二十岁必须八面玲珑,三十岁应该事业有成,四十岁就要云淡风轻?那些贴在年龄上的标签,大多源于我们对自己的苛责。
喜欢自己不是口号,或者随大流的选择,而是在真诚接纳的基础上,自发、主动的行为。不妨从下面三个方面,学习在人生的不同阶段,喜欢上自己。
喜欢每个阶段的自己,首先要接纳不完美。成长二字,是带着缺憾慢慢蜕变的过程。年少时的你,兴许莽撞青涩,不懂人情世故,行事幼稚;青年时,可能又遇到另一个问题,能力配不上野心,在理想与现实间屡屡受挫;中年后,被生活琐事裹挟,负重前行,有软肋、有短板,有很多无能为力的时刻。
但这些看似笨拙狼狈的过程,恰是你用力生活的证明。人在每个阶段的认知和能力都有局限,你已经拿出当时所有的勇气和能力,去应对一次次选择和困境,即便有不足,也已经非常了不起。
喜欢每个阶段的自己,要找到个性化的成长节奏。每个人都有自己的时区和节奏,有人年少成名,有人大器晚成,有人一路坦途,有人步步坎坷。跟风追赶,只会加重内耗与焦虑。
很喜欢数学家王虹结合自身经历分享的观点:“我从过往学到的是,只要最终有所得,花多长时间并不重要。也许别人快一点、你慢一点,真的没关系。”或许现在的你,不如旁人耀眼,没有惊艳的成绩,没有顺遂的人生,但请相信,慢一点、慢一点都没关系。扎根的过程本就漫长且沉默,所有的沉淀与蓄力,都是为了日后某一刻的绽放。
喜欢每个阶段的自己,要时刻提醒对自己温柔。无论今天发生了什么,留出片刻时间只属于自己,晨起时对着镜子里的那张脸微笑片刻,午饭时点一份喜欢的食物,傍晚时停下手头的忙碌看看天空的颜色,放松心情。
不需要向任何人证明这些瞬间的价值,与自己的盟约,越是简单,越是温暖,越能为自己建一座舒心的港湾,不受生活洪流的冲击。慢慢你会发现,在你跌落时,正是这些温柔的时刻,稳稳接住你,轻轻唤回你。
祝愿你喜欢上每个阶段的自己,放下那些折磨自己的执念,原谅曾经笨拙的自己。过往不负、当下珍惜、未来可期,最珍贵的自愈,永远是懂得善待自己。

