9月15日，有消息称知名艺人陈建州因突发心梗紧急送医。9月16日凌晨，“黑人”陈建州在社交平台更新动态称“一切平安，将尽快回到自己的岗位上”。

此次突发心梗事件，再次为大众敲响健康警钟。作为严重威胁生命的急症，心肌梗死具有发病急、病情重、死亡率高的特点。科普中国官微也强调，年龄因素之外，长期患有高血压、高脂血症、糖尿病等慢性病也是心梗的危险因素，而且吸烟、缺乏运动等不良生活习惯以及肥胖等因素也会大大增加心梗的风险。此外，急性压力事件，比如突发强烈的情绪波动、过度体力活动，甚至急性疾病如严重感染，都可能成为“最后一根稻草”，引发心梗。

公众该如何正确识别急性心肌梗死并科学自救？

医生指出：“突然出现的心前区不适，剧烈疼痛，有时放射至左肩及左前臂，或者出现胸部憋闷、压榨感、烦躁不安、出汗、恐惧或濒死感，伴有呼吸困难、恶心呕吐等症状，有少数患者无疼痛症状。此病常见于中老年人。出现上述一个或多个症状，均可怀疑为急性心肌梗死。”

若出现上述症状且高度怀疑心梗，医生强调需立即采取以下自救措施：首先停止一切活动，就地坐卧休息，迅速拨打120等待专业救援；在此期间保持环境空气流通，放松情绪避免过度紧张，家属或目击者可协助测量患者血压、心率。

“有条件者可给予氧气吸入。”医生补充，“若目击者发现患者意识逐渐模糊、呼之不应，需先冷静观察其颈动脉或桡动脉是否有搏动、是否存在自主呼吸；若患者无呼吸且无动脉搏动，或无呼吸但无法确定动脉搏动情况，应立即开展心肺复苏（CPR）直到120急救人员到达现场。”