当年轻人陷入焦虑，能从“为己之学”中得到什么启示？在11月7日举办的第七届会稽山讲坛暨第十九届文化中国讲坛，清华大学传统文化与青少年心理健康教育项目组负责人李虹教授介绍“为己之学”如何帮助我们理解年轻人的精神困境。（采访：中青报·中青网见习记者 蒋欣雨 记者 余冰玥 谭思静 视频制作：实习生 陈冉彤）